2026-05-11 星期日
✅ 习惯打卡
- [ ] 早起（8-9 点前）
- [ ] 冥想（5-10 min）
- [ ] 英文阅读（≥30 min）
- [ ] 写作
- [ ] 运动
- [ ] 体重记录：___ kg
📝 今日记录（3-5 分钟）
注：当天未记录，由喵喵从 memory 和文件历史还原于 5/13。
做了什么：
- W19 周复盘（早起 5/7、冥想 0/7、阅读 0/7、运动 2/7、记录 4/7）
- 早冥读写跑习惯档位体系优化复盘（6 级扩展到 11 级，6 个 commit）
- AI 个人 IP 冷启动 60 天项目笔记创建
- 社区团购副业调研完成（结论：山姆拼单先搞，社区水果第二阶段）
- 成长五件套 PRD 产品文档更新
- 阅读 ClawFeed 日报
情绪：
明天最重要的一件事：
创建时间：2026-05-13（补录）