2026-04 月复盘

📌 核心参考：2026年度目标 | Q2-2026-目标 🤖 找喵喵做 AI 深度引导，30 分钟，跨期对比 + 盲点挖掘 ⚠️ 模板是骨架确保不遗漏，AI 对话是血肉引导深度思考 复盘时间：2026-05-06

1. 本月大事记

1. 微信读书笔记整理到 Obsidian — 把所有读书笔记（含没看过的书）迁移过来，中间优化了几轮
2. AI 完整开发微信小程序 — SBTI 人格测试 + AI 复盘助手，实际开发不到 1 小时
3. 重新设计复盘体系 — 日/周/月分层，AI 引导而非 AI 代写，轻量才能持久

2. 习惯数据

4/20 才确定微习惯计划，实际执行期约 10 天

• 早起：0/30 天 | 冥想：未启动（计划 5 月） | 阅读：大部分达成 | 运动：未启动（计划 6 月） | 记录：约一半
• 体重：未记录

3. KISS + 高光低谷

• 高光： 小程序从开发到上线速度惊人，AI 辅助开发效率极高，实际开发不到 1 小时
• 低谷： 早起一个月一天都没做到，又浪费了自己的生命
• Keep： 继续小程序开发
• Improve： AI 编程出海训练营提升频率
• Start： 早起习惯、学习项目推进、个人 IP 冷启动、数据分析项目
• Stop： 刷手机到凌晨、熬夜玩游戏、小说创作（暂停，性价比不高）

4. 自我认知

1. 小程序开发比想象中简单 — AI 辅助开发效率极高，1 小时搞定一个完整小程序
2. 对需求细节要自己把控，不能甩给 AI — AI 是加速器不是决策者，质量把控得自己来
3. 晚上一旦开始玩手机/游戏，就很难停下来 — 这是 4 月最大的时间黑洞
4. 技术问题不难，难的是自我管理 — 有能力 1 小时搞定小程序，但管不住自己早点放下手机
5. 没有外部压力时，倾向于选择轻松消遣 — 小程序能推进是因为行动营每天催打卡，没有外部压力的事自然搁置
6. 不分优先级 — 什么都想做，结果什么都没推进，缺乏主动选择的能力

5. 目标进度

副业

• 小程序矩阵：✅ 确定方向 → 开发 SBTI → 确定第二个（AI 复盘助手），进度良好
• AI 视频出海：⏸️ 未实际推进（保留，用自动化工具低投入推进）
• Humanizer：❌ 4 月无进展
• AI 编程出海训练营：✅ 打卡完成（记录未更新）

投资

• A50 抄底计划：⏸️ 等待 1-2% 下跌信号，未触发，策略执行正确

主业/学习

• Java 架构师课程：❌ 未开始，课程已进行 20%，但当前做 Go 开发，跟上了也不一定值回票价（沉没成本）
• 软考：⏸️ 这次不考了，下次准备（反思：不应该完全砍掉，应该日拱一卒小步推进）
• 数据分析项目：❌ 未推进
• CSAPP：❌ 未推进

6. 问题与风险

• 目前最大的问题： 执行力不够，不分优先级，不懂得把精力放在重要的事情上。时间够，只要不刷手机，但没有一套机制帮自己在每天晚上做选择时选出"更重要的事"而不是"更爽的事"
• 潜在风险： Java 架构师课程一万块学费可能沉没；Humanizer 长期无推进

7. 决策审视

小说创作 — 砍掉 ✅

认清自己没能力改好长篇小说，不浪费时间，"知止"是对的。

软考这次不考 — 反思 ⚠️

不应该完全砍掉。4 月的模式是"要么全做，要么全不做"，没有中间态。软考每天看一章就够了，应该日拱一卒小步推进。

Java 架构师课程 — 沉没成本 🔄

选它最初是因为"不跟就浪费一万块"，但冷静分析后：当前做 Go 开发和架构，Java 课程跟上了也不一定值回票价。继续投入时间只会亏更多。

AI 视频出海 — 保留 ✅

可以用自动化工具低投入推进，不需要砍掉。

PDCA 检视：

• 目标：推进副业 + 学习 + 习惯养成
• 计划：多线并行
• 执行：只有小程序矩阵有实际推进，其余搁置
• 结果：多线并行的计划失败，核心原因是晚上刷手机/玩游戏消耗了大量时间
• 下月怎么改：砍到 3 个目标 + 解决晚上刷手机问题

8. 下月最重要的 3 个目标

1. 小程序矩阵 — 开发新小程序 + 推广已上线的小程序
2. AIP 冷启动 + AI 编程分享 — 个人品牌，长期价值
3. 数据分析闯关前几关 — 完成 3-5 关，不贪多

已落实：睡前手机管理三重机制

1. 22:00 手机闹钟提醒 — 放下手机的信号
2. 23:00 手机免打扰模式 — 系统级硬约束
3. 22:00 喵喵推送提醒 — 在每日记录提醒中附加「放下手机准备休息」

明确砍掉（6 月再评估）

• 软考日拱一卒
• AI 视频出海
• CSAPP
• Java 架构师课程

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